メンタル面でのダメージ・ハンディに悩む方々のための、セーフティネットです。59個の独自の視点・アイデアを武器に、当事者目線で、(特に成人の)発達障害・うつの諸問題に真正面から挑みます。

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    【Mixiページより】こんばんは〜\(^^)\。皆さんは、最近の気分の変調はいかがですか〜? 嬉しい時、悲しい時、怒っている時、落ち込んでいる時、何でもない普通の時、その他の感情の時。だいたい、どれがどのくらいの割合、頻度で起きますか?

    • 01月06日
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    【Mixiページより】こんばんは〜(^◇^)。昨晩の続きです。自分の喜怒哀楽、感情の状態を見つめてみたとき、小生の場合、身体感覚に普段と違いがあることに以前気付きました。ちょっと難しいですが、皆さんはどうですか〜?

    • 01月05日
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    【Mixiページより】こんばんは〜(^^/。皆さんは、ご自分の今現在の喜怒哀楽、感情の状態を客観的に見つめたことはありますか〜? 例えば、「あ、今私怒ってる」とか、「今すごく落ち込んでる」「今は何ともなく普通」とか。

    • 01月04日
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    【Mixiページより】こんにちは〜。前回の続きですが、今までで嬉しかった、精神的に良かった実際の体験に限らず、これからこうあってほしいなぁという願望(妄想?)を具体的に、大真面目にイメージできますか〜?

    • 01月03日
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    【Mixiページより】こんばんは。しばらくまた毎晩ペースで行きます。皆さんが今までの人生の中で、一番うれしかった、精神状態がすこぶる良かった時はどんな時ですか? その時をできるだけ具体的に、リアルに思い出してみてください〜(^^/

    • 01月01日
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    【Mixiページより】新年明けましておめでとうございます〜(^^)/。今年もよろしくお願いします。さて、皆さんは、ここ最近メンタルは安定してますか〜?

    • 01月01日
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    【Mixiページより】おはようございます〜(^^)/。おかげさまで、累積アクセス数20000件を突破しました。引き続き頑張ります〜。よろしくお願いします♪

    • 09月29日
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    【Mixiページより】こんばんは〜(^^)/。当方ページパソコン、累積アクセス数が今現在で19900件強です。あと100件弱で20000件位置情報突破チャペルの見込みです。それをはげみに頑張ります〜♪

    • 09月25日
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    【Mixiページより】こんばんは〜(^^)/。久しぶりに、こんな議題を:「人の性格は変えられるか?」。皆さんはどう思いますか〜? http://mixi.jp/home.pl?from=global#!/easyshare/30404120/20140915222756

    • 09月15日
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    【Mixiページより】こんばんは〜(^^)/。9月に入りましたので、PC版の背景画像を変更しました〜♪ また引き続きよろしくお願いします。

    • 09月02日
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