愛知県一宮市北方町で、はり・(鍼)・美容鍼・きゅう(灸)・マッサージ・整体・運気鑑定(占い)により治療しています。心と身体のケアを行う癒しの空間で健康で美しくなりましょう。

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    癒しの空間「心と身体の治療室」

    【 砂糖の話 】

    砂糖と健康との関係についてはいろんなところで書かれているので割愛します。 今日は調理における砂糖の話です。 一般の方の料理を見る機会は料理教室かご自宅に招かれた時くらいなんですが、料理自慢の主婦の方を見てて惜しいなぁと思うのが砂糖の使い方です。 日本料理に関して言えば、砂糖は必需... もっと読む

    • 08月27日
    • 心と身体の部屋から
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    20120818「大トリックアート展」

    「大トリックアート展」

    • 08月18日
    • ~おでかけ~から
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    癒しの空間「心と身体の治療室」

    昆布水 と ぬめり

    【 昆布水 と ぬめり 】 昆布水を作ると昆布の種類によって「ぬめり」がでる事があります​。 このぬめりの正体はアルギン酸とフコイダンです。 アルギン酸は水溶性の食物繊維。 野菜などの不溶性食物繊維に比べて消化器官に長くとどまります。​昆布の食物繊維がゼリー状になることによっ... もっと読む

    • 08月14日
    • 心と身体の部屋から
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    睡眠不足が招くジャンクフードの誘惑

         【 睡眠不足が招くジャンクフードの誘惑 】 睡眠不足の脳は食に対して正常な判断ができなくなり、ジャンクフードに走る傾向が強くなることをコロンビア大学のマリー博士の研究が明らかにしています。研究では適正体重の男女が選ばれ、睡眠時間を4時間に制限して5日間それを続けた。その後、脳のM... もっと読む

    • 08月14日
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    癒しの空間「心と身体の治療室」

    当院で美容鍼を経験してみませんか! 効果抜群です(*^_^*)

    • 08月09日
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    8月9日は、はり・灸の日ですよヽ(´▽`)/

    • 08月09日
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    癒しの空間「心と身体の治療室」

    歯は健康のバロメーター(^O^)

    • 08月09日
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    癒しの空間「心と身体の治療室」

    マッサージは厚生労働大臣免許が必要です!  国民生活センターより24,8,2付け 手技による医業類似行為の危害−整体、カイロプラクティック、マッサージ等で重症事例も− http://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20120802_1.html

    • 08月09日
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    土用の食事

    今月の19日から来月の6日まで夏の土用の期間です。 土用に入ると身体が土用の影響を受けて胃が弱ってしまうんですね。 こんな時は消化の良い食事を心掛けると元気を保てますよ。 ちなみに昨日の我が家のお昼は 冷やし中華 夜は 大葉とじゃこをたっぷり載せた冷奴 ウナギの肝 でした。 ウナ... もっと読む

    • 07月23日
    • 心と身体の部屋から
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    牛乳?を買いに・・・ その後

    先日、ひるがの高原で購入した例の物牡牛座を使って作った温泉卵です。 毎朝、美味しく頂いております(#^.^#)

    • 07月21日
    • ~おでかけ~から
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