メンタル面でのダメージ・ハンディに悩む方々のための、セーフティネットです。59個の独自の視点・アイデアを武器に、当事者目線で、(特に成人の)発達障害・うつの諸問題に真正面から挑みます。

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メンタルsafety.net

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01月30日

つぶやきから

【Mixiページより】こんばんは〜(*^^)。少し間が開きましたが、前回の続きです。嫌々やりたくないことをやろうとするときなど、「ええい、頑張ろう!」 「頑張らなきゃ!」と歯を食いしばって気合いを入れようとすると、かえって空回りして手に付かないってことはないでしょうか〜?
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